Jeg er uddannet cand.psych. fra Københavns Universitetet og er autoriseret af Psykolognævnet. I min praksis beskæftiger jeg mig primært med sorg og kriser, angst, stress samt arbejdsrelaterede problemstillinger. Jeg arbejder fortrinsvis kognitivt og er meget konkret i min psykologiske tilgang og arbejdet med problemstillingerne.

Jeg er forfatter til to kapitler i lærebogen ”Den skarpe ende”. Mit bidrag handler om vold i nære relationer (husspektakler), psykisk syge og underretninger.

Som Albert Einstein engang sagde
“We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them”.

Nogle gange farer man vild i sit liv, og man kan i den forbindelse have brug for hjælp til at komme tilbage på sporet. Kognitiv terapi vil gøre dig bevidst om de tanker, følelser, fysiske reaktioner og den adfærd, en given situation giver anledning til, og den tilbyder en anden måde at se situationen på. Det giver dig andre handlemuligheder og mulighed for at flytte fokus og dermed få mere kvalitet ind i din hverdag.